筆架山減重之旅

筆架山三路大會師原先是0511日舉辦  因雨延至0629日  真是大熱天 氣象局說是近幾來六月最熱的一天 真是選時間啊 先到阿伯家喝茶 他家有賣包種茶與東方美人茶 只要有登山客來 他都會熱心的招呼大家喝茶 真好

這一站先一路上切到電塔 喝 大約要走25分鐘吧

手腳並用還要顧著寶特瓶裝水 真是累 

上到稜線上 大家氣喘如牛 

再來就是手腳並用的一路往前 因為是在稜線上 只有小小的上上下下 還算不累

終於到西帽子岩 這地點一不小心就會錯過

肚子咕咕叫時 來到炙子頭山 補充熱量

下圖的鋁梯已壞了  腿不很長的 走起來就有點恨腿不夠長

有兩個1.8k標誌 這應該是公務人員在發包後未上山確實檢查合約之履行是否正確所致

下圖是草楠親子線與石碇減重線的會師 就等老王的深坑攀爬攀爬線了

筆架山山頂腹地不足 分批到山頂拍照

 

 

終於等到老王出現了

下圖是三路大會師的大合照 攝影者沒位置站 所以拍的並不很好

下山了 分批走到"以前"賣綠豆湯的地方  

再往下走半小時就可以等公車了 今天真是熱啊

自然谷攀樹

20130616台北市出去玩協會到自然谷攀樹,自然谷是國內第一個環境信託的生態園區,上圖右邊的杰峰是把這一塊地買下來然後信託給荒野管理

下圖好像廣告情節 妳是偶高中的老師嗎? 小女孩高中時期的老師在自然谷碰面了 以前老師敎她生物 現在換她敎老師攀樹 重點是為何梅子老師看起來還是美麗動人,難道她的"歐雷"是用喝的啊
 

上圖總教練 下圖最年輕的教練  還是位國中生 

先做做熱身操

教練先講解與示範

大家去觸摸大樹 跟大樹對話 請大樹准許大家攀樹,萬萬皆有靈,我們要尊重萬物

小朋友也來攀樹

下圖的我 攀樹後就發覺 以前減肥都是喊假的 

攀完樹後 再跟大樹對話感激它是給大家快樂與平安

午餐由當地居民準備,以減少碳足跡 , 竹筍滷豬肉 真好吃 

 

以下的影音檔 是整個攀樹的過程

下午是自然谷生態導覽

最後在自然谷的教室  杰峰與大家分享環境信託的過程